당당히 웃자! 치아미백에 좋은 음식_울산남구치과

 

 

 

 

 

사람의 첫인상에서 확인하게 되는 미소 !

하얀 치아를 드러내며 활짝 웃는 모습은

첫인상에서 아주 백점만점에 백점을 주게 되는 포인트 !

하지만, 치아가 평소에 깨끗하지 않으면 말할 때마다 신경이쓰이고

치아를 감추게 되어 소극적여보이게 되는데요,

 

울산남구치과 이좋은치과에서

치아미백에 좋은 음식에 대해 알아볼께요 !

 

 

 

 

 

 

울산남구치과 치아미백에 좋은 음식 첫번째는 바로 녹차입니다.

녹차에는 폴리페놀이라는 성분이 함유되어 있는데,

이 폴리페놀이는 산성으로 치아를 보호하고

치석을 생성하는 플라크를 억제시키는 역할을 합니다.

이 것으로 인하여 충치와 각종 치아 질환을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

울산남구치과 치아미백에 좋은 음식 두번째는 양파 !

의아해하히는 분들도 있으실텐데요,

양파에는 항박테리아 기능을 하는 성분이 풍부하게 들어있기 때문에

충치와 각종 치아 질환을 예방할 수 있습니다.

그리고 섬유질도 풍부하기 때문에 플라크를 제거하는 효과까지 !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

울산남구치과 치아미백에 좋은 음식 세번째는 딸기입니다.

왠지 색이 빨갛기 때문에 의아해할 수도 있지만,

딸기에는 아미노산 성분이 풍부하게 들어있기 때문에

치아에 막을 형성해주고 착색되는 것을 방지해주는 역할을 한다고 합니다.

그리고 말릭산이라는 성분도 딸기에 함유되어 있는데,

이 성분은 치아에 생긴 얼룩을 지워내는 효능까지 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

이상 울산남구치과 이좋은치과에서 알아본

치아미백에 좋은 음식 !

오늘 알아본 음식들로 자신있는 첫인상, 미소 만들어보세요:-)